新小岩駅のヨガスタジオ　アクアン

みなさま　AquaN 釘田です

 

雨です

梅雨ですから降りますね

 

昔から雨の日の朝は起きられない人でした

なんでしょう、雨が朝の気配を消すとでも言うのか・・

ただ寝坊しただけでしょ！と家族には言われていましたが

違います

雨が降っていない日の朝とは絶対に違うのです

 

実際に脳波がアルファ波になったり

マイナスイオンがたくさん出たり

雨音のゆらぎだったり

 

雨の日は悪いことばかりでもないそうです

 

こんなときは雨を楽しんでみませんか

 

雨の朝ヨガ、今朝もご参加ありがとうございました☺︎